十大最常見(jiàn)的食用花,黃花菜、桂花居前兩名(2)
觀看 34人 | 編輯:hph2 | 發(fā)布時(shí)間:2023-12-08
4. 菊花
菊花是一般很多的朋友會(huì)選擇泡茶,[bai]它也是十大最常見(jiàn)可以泡茶的花之一,有清熱名目的功效,其實(shí)菊花也是一種可以食用的花卉,可以用來(lái)熬湯或者直接做炒食。
5. 百合
百合花是一種藥用價(jià)值很高的花卉,是十大最有藥用價(jià)值的花之一,它具有益氣安神以及清肺止咳的效果,用來(lái)熬湯、煮粥等是最常見(jiàn)的食用方法,味道也不錯(cuò)。
6. 玉蘭
玉蘭花是云南八大名花排名之一,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很豐富的,含有維生素A、氨基酸等多種元素,有祛風(fēng)散寒等效果,用來(lái)做糕點(diǎn)、粥等都是很合適的。
7. 南瓜花
南瓜花主要是分布在中國(guó)四川、云南、貴州等地,有消散淤腫、治療黃疸咳嗽等效果,還可以改善失眠等癥狀,含有大量的胡蘿卜素等,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。
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