蛋白質(zhì)含量最多的植物是什么?螺旋藍(lán)藻
觀看 23人 | 編輯:hph | 發(fā)布時(shí)間:2019-11-10
蛋白質(zhì)對于我們?nèi)祟悂碚f是非常重要的,因?yàn)樗俏覀兩眢w的重要組成成分之一,女性在懷孕期間需要多吃一些高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,才能給寶寶提供豐富的營養(yǎng)。那么,你知道蛋白質(zhì)含量最多的植物是什么?螺旋藍(lán)藻是已被發(fā)現(xiàn)的含蛋白質(zhì)最高的植物,下面巴拉排行榜網(wǎng)小編帶你們來認(rèn)識一下螺旋藍(lán)藻吧!
蛋白質(zhì)含量最多的植物
小球藻是人們最熟悉的,它是一種綠藻,繁殖能力很強(qiáng)。它能利用太陽光制造大量的蛋白質(zhì),一般含蛋白質(zhì) 50%,超過牛肉、大豆等高蛋白質(zhì)食物,所以營養(yǎng)價(jià)值很高。
螺旋藍(lán)藻的蛋白質(zhì)含量比小球藻還要高,是已被發(fā)現(xiàn)的含蛋白質(zhì)最高的植物。螺旋藻的個(gè)體比小球藻大100倍,蛋白質(zhì)含量竟達(dá)68%,是瘦肉的3倍多,半肥半瘦豬肉的8倍多。所以,螺旋藍(lán)藻是未來大有希望的食物之一。
植物性的食物當(dāng)中含有蛋白豐富的主要就是大豆及其豆制品,還有綠豆,白菜,茄子,花生,核桃,蓮子,這些食物當(dāng)中蛋白質(zhì)含量都是比較豐富的,孕婦在懷孕期間還要做到營養(yǎng)均衡的問題,不能偏食挑食。
看過本文的人還看了
熱門推薦
世界最深的八大海溝:馬里亞納海溝是當(dāng)之無愧的第一名
海溝是位于海洋中的兩壁較陡、狹長的、水深大于5000m(如毛里求斯海溝5564m)的溝槽,是海底最深的地方,最大水深可達(dá)到10000米以上(馬里亞納海溝11034m),大都分布于大洋邊緣,目......- 在我們中國,雖然各地娶妻的成本有所差異,但總體的趨勢都是成本越來越高昂,女孩子們的要求也越來越高,房和車似乎成了必不可少的條件。那么世界上其他國家的婚嫁成本如何?......
- 世界之大,無奇不有。世界上存在著很多的國家,每個(gè)國家都只有著各自獨(dú)特的民族,接下來巴拉排行榜網(wǎng)小編為大家介紹的是世界上生殖器最大的民族,非洲象人族最長56厘米,感興......
- 百家姓是我國廣為流傳的記錄我國姓氏的讀物,而近些年來,一直流傳的百家姓版本是以趙、錢、孫、李為前四排名的版本。目前全國在用姓氏共計(jì)6150個(gè),很多的姓氏也是非常有來源的......
- 說到世界上最大的國家,大家的第一印象會是俄羅斯、加拿大和中國。那除了這三個(gè)國家外,世界上還有很多國家的國土面積很大,你知道還有哪些國家的面積最大呢?接下來就讓巴拉......
- 在時(shí)間的長河中, 曾有許許多多偉大的統(tǒng)治者,他們對國家的貢獻(xiàn)非常大,影響力非常的深遠(yuǎn),一直備受后世敬仰。他們不僅改變了自己的國家,更為世界歷史留下濃墨重彩的一筆,至......
- 經(jīng)常抽的人都知道,中華是國產(chǎn)香煙中的LV,這點(diǎn)毫無爭議,特別是軟中華。中國有好多的香煙品牌,價(jià)格從便宜到昂貴,應(yīng)有盡有,對應(yīng)了不同的消費(fèi)人群。今天巴拉排行榜網(wǎng)小編便......
- 云是地球大氣中最重要的部分之一,因?yàn)闆]有云,就不會有雨和雪。如果你每天觀察天空,就會發(fā)現(xiàn)天空也會有很多變化,例如各種各樣的云。巴拉排行榜網(wǎng)小編帶你們來認(rèn)識一下全球......
- 漢字是中華民族的文化瑰寶,是世界上現(xiàn)存最古老的文字之一。它見證了五千年輝煌燦爛的中華文明,凝聚了豐富深厚的歷史文化,是中華民族源遠(yuǎn)流長、富有生命力的文化載體。那你......
- 貨幣是人們安身立命的根本。貨幣的發(fā)行是一個(gè)主權(quán)國家的一部分,大多數(shù)主權(quán)國家都有自己的貨幣。說起最值錢的貨幣,可能大家都會想到英鎊或者美元吧。世界上那么多的國家貨幣......