盤(pán)點(diǎn)夏天愛(ài)吃的10種涼拌菜，涼拌黃瓜、涼拌海帶絲悉數(shù)上榜

每年一到夏天，可以說(shuō)又到了涼拌菜的銷(xiāo)售旺季。不管是在家吃飯還是有時(shí)候出門(mén)吃飯，必點(diǎn)就是涼拌菜?？釤岬南奶?，清新爽口，酸辣開(kāi)胃的涼拌菜，對(duì)于炎炎夏日沒(méi)有胃口的人來(lái)說(shuō)，無(wú)異于續(xù)飯神器。那你知道夏天拌涼菜有哪些品種？今天巴拉排行榜網(wǎng)小編為你們盤(pán)點(diǎn)夏天愛(ài)吃的10種涼拌菜，感興趣的小伙伴快來(lái)一起看看吧。

盤(pán)點(diǎn)夏天愛(ài)吃的10種涼拌菜

1、涼拌酸辣土豆絲

土豆是市面上最常見(jiàn)的一種食材。物美價(jià)廉，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又高。[bai]涼拌酸辣土豆絲也是最常見(jiàn)的一種家常菜。在夏天悶熱的季節(jié)，適合出現(xiàn)在飯桌上又酸又辣，清脆爽口，開(kāi)胃食足。

2、涼拌黃瓜

涼拌黃瓜顧名思義它的主要食材是黃瓜。它是一道非常爽口開(kāi)胃的家常涼拌菜之一，吃起來(lái)的口感清脆，實(shí)際操作起來(lái)也簡(jiǎn)單，幾分鐘就可以完事，悶熱的天氣來(lái)一口，舒服極了。

3、涼拌木耳

涼拌木耳屬于是川菜的一種，木耳被用來(lái)作為主要食材。它是一道營(yíng)養(yǎng)價(jià)值含量高的涼拌菜，特別是適合夏天食用。吃起來(lái)清爽可口。

關(guān)鍵字： 美食