能清肺化痰的10種食物：枇杷上榜，柿子居榜首(3)
觀看 34人 | 編輯：hph2 | 發(fā)布時間：2024-05-18
8、百合
百合含有特殊的成分秋水堿，有潤肺止咳的作用，能預防一些疾病。[bai]百合不宜多吃，含有的淀粉、磷脂等營養(yǎng)成分，有潤肺、清熱化痰的作用，含有的營養(yǎng)對人體有很大的作用。
9、羅漢果
羅漢果有“神仙果”的稱號，有研究表明羅漢果有清熱解毒、化痰止咳等作用，對咽干口渴有很好的效果，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對于一些疾病有很好的作用，有適當?shù)氖秤谩?/p>
10、甘蔗
甘蔗可以止咳化痰，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有很好的滋養(yǎng)潤澤的功效，甘蔗不易多吃，對健脾補血、生津有很好的作用，對氣管炎的治療有著很好的輔助作用，含有豐富的糖分。
關(guān)鍵字： 食物
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