在生活中很多人小便都不是很多，如果您體內(nèi)有液體潴留問題，或者您只是單純的想減輕水分，那么天然的利尿食品可能就是您想要的答案。其實如果自己尿少的話是不利健康的，那么...

硒和 維生素E 都是抗 氧 化劑，二者相輔相成，可防止因氧化而引起的衰老、組織 硬化 、最少也可以減慢其變化的速度;并且它還具有活化免疫系統(tǒng)、預(yù)防癌癥的功效，是必要的微量 礦...

碘是人體必需的一種微量元素，有智力元素之稱。它在我們身體中的含量雖然少到只有50毫克，僅為鐵含量的八十分之一，但對維持人體中一些決定性的新陳代謝卻是十分必要的。碘和...

現(xiàn)代人因為生活壓力大，精神高度緊張，經(jīng)常晚上睡不著。要知道平時除了吃藥物之外，最好促進(jìn)睡眠質(zhì)量的是食補，很多食物對于改善睡眠有很多的作用，平時要多吃多，那么具體哪...

衰老是很多人避之不談的話題，但是對于衰老我們可以說是無能為力，沒有人能夠阻止時間的進(jìn)程，身體器官的老化也是自然規(guī)律。在日常生活中，一些食物也是年齡加速器，下面小編...

現(xiàn)如今社會的壓力比較大，有些人就愛通過飲食來減壓。我們總想吃的健康些，但總經(jīng)不住美食的誘惑，它們不僅讓人發(fā)胖，對身體健康也是很大的危害。很多人之所以會胖就是不注意...

懷孕以后，每天所吃的食物，除了維持自身機體代謝和消耗的營養(yǎng)外，還要供給胎兒生長發(fā)育所必需的一切營養(yǎng)物質(zhì)，并為產(chǎn)后給嬰兒提供營養(yǎng)豐富的乳汁做好準(zhǔn)備。在懷孕早期，胎寶...

前不久，新聞里報道喝了一碗豆?jié){后孩子沒了！豆?jié){有毒？原來豆?jié){如果沒有徹底煮沸就會有劇毒！這種劇毒物質(zhì)叫皂甙，大量的皂甙輕則導(dǎo)致人失明、致殘，嚴(yán)重的話則會致死。食品...

生活中，美食人皆愛之。但是，有些食物平平談?wù)?，卻十分昂貴，價格讓人驚嘆不已?，F(xiàn)在巴拉排行榜網(wǎng)小編為大家介紹一下世界上最貴的10大食物。一起看一下這些食物你吃過嗎？...

1、芝麻醬 不說不知道，很多人會認(rèn)為鈣含量最豐富的是牛奶，其實在日常食物中含鈣量最豐富的是芝麻醬，每100克芝麻醬中的鈣含量為1057毫克。 芝麻醬富含蛋白質(zhì)、氨基酸及多種維生...