全球十種受歡迎的海鮮排行榜：龍蝦上榜，螃蟹排第一位

　　海鮮是很多人都很喜愛的一種美食，富含有大量蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。很多人吃得起的都是日常中常見的平價(jià)海鮮，下面就和巴拉排行榜網(wǎng)小編一起看一看全球十種受歡迎的海鮮排行榜，讓我們?cè)敿?xì)來了解一下吧。

全球十種受歡迎的海鮮排行榜

1.螃蟹

　　螃蟹富含豐富的微量元素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，煮熟后會(huì)由青色變?yōu)辄S色。[bai]從古代開始就視食蟹為一大樂趣，宋代大文豪蘇東坡在仕途失意時(shí)還曾感嘆：“不到廬山辜負(fù)目，不食螃蟹辜負(fù)腹”，秋天是吃蟹的季節(jié)，此時(shí)的蟹肉肥美，也就成了人們餐桌上的美味佳肴。

2.龍蝦

　　龍蝦因其肉質(zhì)鮮美，口感絕佳，成為了十分貴重的海產(chǎn)品，龍蝦不僅含鋅、碘等微量元素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于其他海鮮，比其他食品高，它的體內(nèi)還含有最強(qiáng)的氧化劑-蝦青素，廣泛被用于化妝品和制藥之中。

3.蛤

　　蛤也就是我們通常所說的花甲，味道咸寒，具有滋陰潤(rùn)燥、利尿消腫、軟堅(jiān)散結(jié)作用，在最新研究中發(fā)現(xiàn)，蛤中還有一種叫蛤素物質(zhì)，可以有效抑制腫瘤生長(zhǎng)。

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