懷孕期間要避免的十大食物:咖啡上榜,含酒精的飲料排榜首(3)
觀看 33人 | 編輯:hph2 | 發(fā)布時間:2023-12-04
8、軟干酪
奶酪是一種奇妙的東西,軟干酪有大量的李斯特菌,[bai]對孕婦的身體是非常有害的。不要吃任何類型的奶酪和未經(jīng)高溫消毒的牛奶,因為它們對母親和孩子都有害。
9、生雞蛋
生雞蛋含有沙門氏菌,這對孕婦的身體不好。你可以把雞蛋煮熟,或者做一些美味的菜肴,比如煎蛋。
10、冷凍肉和沙拉
不要吃儲存在冰箱里許多天的熱狗和烤牛肉,這些食物會產(chǎn)生某些對嬰兒有害的細菌。如果你喜歡吃俄羅斯沙拉、火腿沙拉、土豆沙拉,那么你應(yīng)該把它們加熱到一定的溫度,這樣可以燃燒細菌和其他有害的毒素。
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