嬰兒吃什么水果好？適合嬰兒吃的水果排行榜

水果所含有的維他命是孩子成長生長發(fā)育不能缺乏的微量元素，母親能夠適度的給孩子加上一些水果。嬰幼兒吃的水果的品種有很多，那你知道嬰兒吃什么水果好？現(xiàn)在巴拉排行榜網(wǎng)小編為大家介紹適合嬰兒吃的水果排行榜，一起來了解一下吧

適合嬰兒吃的水果排行榜

1、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C、葉酸、胡蘿卜素、鈣和鐵等營養(yǎng)元素，[bai]有助于嬰兒生長發(fā)育，提升免疫力。同時，熟透的獼猴桃軟糯多汁，可以做成水果泥當做輔食來食用。

2、藍莓

藍莓營養(yǎng)豐富，擁有豐富的微量元素和礦物質，非常適合嬰兒食用，能夠滿足生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質。不過需要注意的是，嬰兒的身體比較較弱，吃藍莓時需要放置到室溫，并且清洗干凈，以免生病。

3、香蕉

香蕉軟糯香甜，營養(yǎng)豐富，有助于機體營養(yǎng)的補充，此外香蕉還有著潤腸通便的效果，嬰兒可以適量食用香蕉，不過不建議6個月以下的嬰兒吃香蕉,容易引發(fā)消化不良的現(xiàn)象。

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